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Graciele Lacerda esbanja decote em look que usou em show de Zezé: “Esse Dress!”

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A noiva de Zezé Di Camargo, Graciele Lacerda esbanjou elegância e sensualidade em clique que postou em seu Instagram, nesta sexta-feira (28).

Na foto, a morena surgiu usando um vestido branco com recortes e decotes pra lá de sensuais. De ontem a noite!! O Mô fez um show corporativo em Chapada dos Guimarães!!, disse ela, na legenda da publicação.

Os fãs é claro, se derreteram e rasgaram elogios: “Não adianta! Vou repetir: vc de branco fica mega elegante!!! Clássico e com sensualidade esse Dress! Ameiii 👏👏❤️”, elogiou uma seguidora. “SIMPLISMENTE MARAVILHOSA 😍!”, elogiou outra ã. Confira:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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