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Graciele Lacerda e Zezé Di Camargo marcam data para troca de alianças: ‘Oficializar’

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Zezé Di Camargo e Graciele Lacerda finalmente irão oficializar a relação dos dois que já dura onze anos. Os pombinhos, que ficaram noivos em 2021, já sabem inclusive quando irão trocar as alianças.

Segundo o casal disse a revista Quem, a ideia é fazer uma cerimônia no segundo semestre do ano que vem. A data longínqua é por conta da agenda lotada de shows de Zezé.

Apesar de só oficializarem o casamento no próximo ano, os dois vivem uma uniãOo estável e inclusive pensam em ter filhos. Há alguns meses, eles realizaram o procedimento de fertilização in vitro, já que, após se tornar pai de Wanessa, Camilla e Igor, Zezé fez uma vasectomia.

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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