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Gabi Martins curte dia de sol escolhe o biquíni mais cavado que tem: “Beldade!”

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A cantora Gabi Martins esquentou o clima neste domingo (04), ao publicar cliques pra lá de ousados de seu dia na praia, onde aproveitou o fim de semana para renovar o bronzeado e também deixar os fãs completamente apaixonados!

A loira colocou um biquíni lilás pra evidenciar ainda mais seu corpão sarado e ostentou ainda, uma marquinha sempre em dia de seu bronzeado de milhões. Posando no Rio de Janeiro, Gabi se declarou para a cidade maravilhosa enquanto posava na beira do mar.

“Musa do verão”, disparou um fã da cantora nos comentários da publicação. “Como pode a pessoa ser tão linda a cada dia que passa?”, exaltou outro internauta. “A Gabi é uma verdadeira beldade”, disse outra fã da cantora, elogiando a beleza natural da musa.

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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