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Em entrevista, Eslovênia revela desejo de lipo lad: “Era algo que eu sempre quis!”

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Em uma entrevista para a Caras, Eslovênia abriu o jogo sobre o real motivo para ter realizado sua lipo LAD. A ex-BBB revelou que se incomodava com uma gordura localizada que não conseguia tirar mesmo frequentando academia.

“Na verdade, eu já gostava do meu corpo antes, só que eu sempre quis fazer a lipo LAD para tirar aquela gordura localizada que a gente sempre tem, mas eu tinha muita dificuldade de conseguir tirar aquilo com academia e dieta. Não era nada gritante para mim, mas era algo que eu sempre quis”, afirmou ela.

“Fiquei alguns meses conversando com a clínica, entendendo, fazendo exames e me senti muito confiante com os profissionais. O resultado foi muito melhor do que eu imaginava, super natural, não mudou muito os traços do meu corpo, pelo contrário, só definiu o que eu já tinha. O resultado final vem apenas com seis meses. Eu nem dois meses fiz ainda, mas já dá para ver uma grande diferença”, completou a famosa. Confira:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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