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Em clique secreto, Flávia Alessandra posa com bumbum à mostra: “Avatar secreto!”

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A atriz global, Flávia Alessandra, pegou os fãs de surpresa nesta quarta-feira (30), ao publicar o clique de um novo ensaio que deu o que falar nas redes sociais. A atriz, que entrou na onda dos avatares do Metaverso, impressionou a galera com o registro de tirar o fôlego!

Apostando no mistério dos efeitos em preto e branco, a loira surgiu usando um look completamente transparente que evidenciou ainda mais o corpão da musa aos 48 anos. Flávia encantou a galera com sua boa forma e deixou todo mundo completamente enlouquecido! “Meu avatar secreto”, brincou a loira na legenda da publicação.

“Eu ainda tô no chão com esse ensaio”, celebrou um fã da musa nos comentários da publicação. “Esse ensaio tá passando uma vibe cheia de poder”, exaltou outro seguidor. “A mulher é puro luxo e poder”, afirmou outra internauta. Confira o ensaio de milhões.

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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