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Deolane Bezerra exibe corpão escultural ao sair da piscina de maiô cor de rosa: ‘Uau’

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Aproveitando o dia de sol para renovar o bronzeado, a advogada Deolane Bezerra deu o que falar ao postar uma frase pra lá de enigmática em seu perfil do Instagram. Sem citar nomes, a influenciadora digital deixou os seguidores curiosos.

“Não dê espaço pra quem não sabe lidar com as bem resolvidas! A mulher que eu me tornei custou muito caro, não vou negar…”, escreveu Deolane, deixando os seguidores curiosos e apaixonados por toda sua beleza e boa forma.

Nos cliques, ela surge de maiô cor de rosa cheia de sensualidade, exibindo um corpão escultural enquanto saia da piscina. Para compor o look, ela usou óculos escuro bem estiloso.  Confira os cliques:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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