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Com vestido pra lá de sensual, Isis Valverde aposta no carão: ‘Linda mulher, belíssima’

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A atriz Isis Valverde deixou os seguidores do Instagram babando na manhã desta terça-feira (04), ao surgir exibindo um ensaio de dar água na boca. A namorada de marcus buaiz postou uma sequência de cliques bem sensuais, esbanjando sua boa forma durante um ensaio fotográfico.

Nos registros, a morena surgiu exibindo suas curvas naturais em um vestido preto aberto nas laterais, apostando no carão e impressionando com toda sua beleza. “Preto e branco”, escreveu Isis na legenda da publicação.

É claro que o ensaio deu o que falar nas redes sociais: “Que linda mulher, belíssima❤️😍👏👏”, elogiou uma fã. “Super Gata 😍😻”, elogiou outra. “Perfeita😍❤️”, declarou uma terceira. Confira:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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