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Com fantasia belíssima, Gabi Martins prova que tem samba no pé: “Demais Gabizinha!”

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Gabi Martins está curtindo ao máximo o Carnaval e mostrou isso para os fãs ao publicar um vídeo de tirar o fôlego em seu primeiro dia de Sapucaí na maratona carnavalesca dos famosos. A musa mostrou a produção no Instagram e, como sempre, deu o que falar!

Usando uma belíssima fantasia prateada que evidenciou ainda mais seu shape escultural, a cantora mostrou um pouquinho de seu samba no pé e a evolução após fazer aulas para fazer bonito na Sapucaí. Como sempre, a musa colecionou elogios da galera!

“Essa mulher é praticamente um diamante de tanto que brilha”, exaltou uma fã da loira nos comentários da publicação. “Ela é fogo no parquinho, entregou tudo com essa produção”, elogiou outra internauta. “Assisti esse vídeo várias vezes e achei um total de zero defeitos”, disparou uma seguidora. Confira:

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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