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Claudia Raia exibe ensaio fotográfico do filho e encanta os fãs: “Pintura!”

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Nesta quinta-feira (13), Claudia Raia encantou seus fãs e seguidores ao compartilhar novos cliques do filho caçula, Luca, juntamente com o maridão, Jarbas Homem de Mello.

No ensaio fotográfico, o neném de 2 meses aparece em uma manta verde, além de um registro encantador ao lado dos papais. “Mamãe já tá ficando com saudade dessa fase”, escreveu a atriz na legenda da publicação.

Desde que nasceu, Luca vem encantando a web e o coração dos fãs dos papais. “pintura!”, disse uma seguidora de Claudia. “Muito lindo Deus abençoe e ilumine sempre👏👏❤️”, desejou outra. “Este bebê é um sonho…Que todo criança deveria ter este cuidado, este amor …Este zelo.”, disse uma terceira seguidora. Confir:

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Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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