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Ceará mostra estrago em mansão onde vive com Mirella, após invasão: “Foram direto!”

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A mansão em que Wellington Muniz, o Ceará, e Mirella Santos moram com a filha, Valentina, de 3 anos, foi invadida na última sexta-feira (7), enquanto eles faziam uma viagem ao interior de São Paulo. Em um vídeo publicado nas redes sociais da influenciadora, o humorista mostrou o estado da casa após ter sido arrombada.

Nas imagens, Ceará exibiu as portas dos cômodos da casa danificadas, quadros no chão e gavetas reviradas. Artigos de valores como joias, bolsas e tênis foram levados pelos ladrões.

O humorista disse estar desconfiado daqueles que poderiam ter cometido o crime: “Essas pessoas que vieram aqui já sabiam o que iam fazer, porque foram direto na porta do nosso quarto”. Confira o vídeo:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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