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Canção de Sandy que fez sucesso, foi feita durante crise com Lucas: ‘Me Espera’

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“Eu ainda estou aqui; perdido em mil versões irreais de mim. Estou aqui por trás de todo o caos em que a vida se fez… Tenta me reconhecer no temporal; me espera Tenta não se acostumar, eu volto já; me espera”

A letra da música Me Espera, escrita por Sandy e Lucas Lima, e cantada por ela e Tiago Iorc (que ajudou na versão final), não foi apenas um momento de inspiração do casal. Mas, o reflexo de um momento difícil que viviam no casamento na ocasião – entre o final de 2015 e início de 2016.

Com o filho, Theo, ainda pequeno (o menino nasceu em junho de 2014), e a agenda profissional agitada, Sandy e Lucas tinham pouco tempo para passar juntos e acabaram se distanciando.

“Não é um relacionamento fácil, não é uma alegria o tempo inteiro, mas a gente consegue reconhecer que vale a pena e consegue lutar pelo relacionamento mesmo quando um e outro não está se encontrando direito”, contou Lucas em participação com Sandy no programa Vai, Fernandinha, em 2019.

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“Quando ela estava fazendo o disco Meu Canto, que a gente escreveu a música Me Espera, era uma época que eu estava trabalhando muito, ela também, a gente estava com o Theozinho quase recém-nascido. Estava muito corrido”, contou ele. “O refrão dizia ‘tenta me reconhecer no temporal, me espera’. Tenta não se acostumar com a minha ausência, eu volto já. Era muito isso”, disse ele. “Era um ‘me espera voltar’, no sentido figurado”, completou Sandy na entrevista.

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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