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Bruna Biancardi se declara a irmã e revela dedicação de Bianca por Mavie: ‘Especial’

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Bruna Biancardi, de 30 anos, utilizou as redes sociais para parabenizar a irmã, Bianca Biancardi, e aproveitou para compartilhar novas fotos do parto de Mavie, sua filha com Neymar. A influenciadora publicou uma série de registros da tia com a sobrinha.

“Hoje é aniversário da melhor titia desse mundo! Ela é tipo uma segunda mamãe para mim, gente… Cortou o meu cordão umbilical e, desde lá, cuida de mim e ajuda a minha mamãe todos os dias. Sabiam que, nos meus primeiros meses de vida, ela acordava todas as madrugadas com a minha mãe? Ela é maravilhosa, faz tudo para mim e por mim, ama brincar muito, me dar comidinha, me fazer sorrir, e se fico dois dias longe dela, ela acha que vou esquecer quem ela é… Tadinha, avisem a ela que esse amor é para sempre e que não vou esquecer dela nunquinha! Beijos, Mavie”, escreveu Bruna como se fosse a própria filha.

Ela também completou: “Bianca que seu novo ciclo seja tão especial quanto você! Continue sendo essa menina doce e essa mulher dedicada em tudo o que faz! Obrigada por tudo! Amamos muito você”, escreveu Bruna Biancardi.  Confira:

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Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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