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Bruna Biancardi dá spoiler de enxoval de Mel, nos EUA: ‘Bem acompanhada’

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Bruna Biancardi, de 31 anos, que está grávida da segunda filha com Neymar, de 33 anos, está nos Estados Unidos para comprar o enxoval de Mel.

Acompanhada da cunhada, Rafaella Santos, da mãe e da irmã, Telma Fonseca e Bianca Biancardi, além de amigas, ela compartilhou em suas redes sociais, nesta sexta-feira (25), um clique de uma das lojas visitadas.

Neymar e a influenciadora já são pais de Mavie, de 1 ano, e esperam outra menina, que se chamará Mel. O craque tem ainda Davi Lucca, de 13, com Carol Dantas, e Helena, de nove meses, com Amanda Kimberlly.

Bruna Biancardi vai aos EUA para comprar enxoval de Mel — Foto: Reprodução/Instagram

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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