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Bianca Andrade celebra ano novo com look transparente: “”Pronta pra você, 2023″

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Bianca Andrade, conhecida por ser a influenciadora Boca Rosa, impressionou os seguidores do Instagram neste domingo (01), ao publicar uma nova sequência de cliques celebrando a virada do ano! A musa mostrou a energia ousada para 2023 e deixou os fãs babando!

Na ocasião, a morena caprichou na escolha do look e deixou os fãs impressionados com sua boa forma ao posar com um vestido branco molhado que não deixou nada para a imaginação da galera. “Pronta pra você, 2023”, celebrou Bianca na legenda da publicação.

“Sempre a Boca Rosa entregando tudo”, babou um seguidor nos comentários da publicação. “Essa mulher é uma verdadeira perfeição, meu pano está pronto”, disse uma internauta, apontando a briga entre a influenciadora e Gabi Prado. Confira os registros:

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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