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Após morte da mãe, filha de Susana Naspolini emociona web: “Celebra daí!

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Julia Naspolini, filha da jornalista Susana Naspolini que faleceu dia 25 de outubro por conta de uma complicação de um câncer que vinha lutando, emocionou a web ao fazer um post no Instagram homenageando a mãe nesta terça-feira (20), já que Susana completaria 50 anos.

Julia compartilhou uma série de cliques no instagram da mãe e celebrou a data com uma mensagem muito emocionante: “Oi, amigos, Julia aqui. Hoje é aniversário da mamãe!”, disse ela. “Feliz aniversário pra mãe mais linda do universo, pra dona do meu sorriso mais sincero! Feliz 50, mami!”, escreveu Julia. “Celebra daí que eu celebro você daqui! Te amo infinitamente mais que infinitas vezes o infinito”, concluiu a adolescente.

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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