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Após deixar BBB, Fernanda reencontra filho autista e emociona seguidores: ‘Emoção’

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No último domingo (31), Fernanda foi a sister que deixou o reality show e após deixar o confinamento, a doceira começou a cumprir seus compromissos para os programas da emissora.

No entanto, na madrugada desta terça-feira (02), a sister finalmente teve a oportunidade de reencontrar os filhos, Marcelo de 10 anos e Laura de 5. Na ocasião, a eliminada compartilhou o vídeo do reencontro nas redes sociais e emocionou os fãs.

Na publicação, o menino aparece no colo de Fernanda e conversa com a mãe sobre como foram os dias em que ela estava confinada. No vídeo também, Fernanda conta ao herdeiro que não ganhou o prêmio do ‘BBB 24‘ mas que fará de tudo para mudar a vida da família. Confira:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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