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Após 16 horas de transformação, Virginia Fonseca revela novo visual: ‘2024 é nosso’

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Virginia Fonseca, de 25 anos, impressionou os seguidores de suas redes sociais, na manhã desta terça-feira (29), ao mostrar seu novo visual. Após mais de 16 horas de transformação, a apresentadora ficou completamente transformada.

Segundo explicou, o cabeleireiro deixou o fundo do cabelo no “mesmo tom” de seus olhos. “Não sei explicar, ele que vai saber dizer o que ele fez! Mas eu simplesmente amei”, comentou, contou ela.

“Loira não, blond [risos] @wnunnes não entrega menos que muito! Estou me sentindo uma gata, gratidão pelo seu trabalho e parabéns pelo seu talento! Voltei preparada pra finalizar 2024 e entrar em 2025! Já pode colocar na biografia ou tá cedo?! Toda honra e glória a Deus! 2024 é nosso!”, legendou.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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