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Angélica aposta em belo vestido decotado para curitr festa de amigo: “Maravilhosa!”

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A apresentadora na Rede Globo, influenciadora digital e modelo Angélica, deixou muitos seguidores apaixonados com o look escolhido para curtir a festa de um amigo na noite do último sábado (11).

“Hoje é uma noite muito especial! Dia de celebrar a vida de um amigo amado. Na qual eu vi bem de perto todo esse crescimento profissional e pessoal! Viva @thbarbosa! Viva seus 40 anos muito bem vividos! #Th40”, escreveu na legenda da publicação. Já na foto, Angélica aposta em um vestido preto e longo, com um belo decote e abertura na frente.

“Olhei e gritei: MARAVILHOSA”, disparou um fã no campo de comentários. “Vai de táxi pra festa? Linda vc”, brincou outro. “WOOOOOW, que mulher”, apontou nada mais, nada menos que Lívia Andrade. Confira:

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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