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Ana Maria decidiu se aposentar e programa terá nova apresentadora: ‘Foram 25 anos’

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Ana Maria Braga já comunicou para a direção da Globo até quando pretende apresentar o ‘Mais Você‘. Segundo a apresentadora, sua ideia é se aposentar em 2024, ano em que comemora 25 anos à frente do matinal diário.

As informações foram publicadas nesta segunda-feira (07), pelo jornal Extra. Ao que se sabe, ela revelou sua decisão em uma reunião com a diretoria realizada na última semana.

No entanto, a saída da apresentadora não foi motivada por nenhuma questão interna e com uma longa carreira na televisão, ela quer descansar e curtir os filhos e netos. Entretanto, de acordo com o jornal, a diretoria agora está se preparando para reorganizar as manhãs e Paola Carosella, Rita Lobo e Eliana estão na briga pela vaga.

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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