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Ana Castela aposta em look all black e exibe tatuagens pelo corpo: ‘Colar e óculos de sol’

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Ana Castela deixou seus fãs babando na última sexta-feira (23), ao compartilhar novos cliques em seu perfil no Instagram. Nas fotos, a cantora aparece em frente ao mar usando um look all black, composto por um top e uma calça de cintura alta.

Para completar o visual, ela apostou em alguns acessórios: um colar com estrelas do mar e óculos de sol. O look de Ana ainda deixava à mostra as tatuagens de borboletas que ela tem na costela e outras diversas no braço.

No campo de comentários da postagem, os fãs da boiadeira fizeram muitos elogios: “Tá linda”, disse uma admiradora. “Você é meu sonho”, disparou outra. “Caramba, que maravilhosa”, falou um terceiro. “Perfeita”, afirmou mais um. Confira?

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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