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Aline Campos surge só de biquíni rebolando muito no quintal: “Simplesmente trincada!”

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A influenciadora digital e modelo Aline Campos, colocou o seu menor biquíni fio-dental para rebolar animada no quintal de uma casa, na tarde desta quinta-feira (13), e impressionou a galera de suas redes sociais.

“Quem lembra o resultado final desse vídeo com 4 Alines dançantes? #TBT Depois reposto pra quem não viu o resultado final!! Ficou demais!!!!”, escreveu a musa na legenda da publicação. Já no vídeo, a celebridade aparece rebolando muito, só de biquíni, revelando seu shape simplesmente trincado.

“Aahhhhh! Eu lembro é que eu dei um berro quando vi”, escreveu uma na legenda da publicação. “Eu ainda preciso conhecer essa beldade, sério”, disse outra, com emojis de coração. Confira:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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