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Aline Campos renovo bronze em praia deslumbrante no Rio: ‘Tô bem, obrigada’

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A musa fitness, Aline Campos aproveitou um dos mais belos cenários do Rio de Janeiro neste domingo (25), e compartilhou com os fãs do Instagram uma sequência de cliques de tirar o fôlego. A morena encantou a galera com sua beleza natural e se tornou assunto nas redes sociais, claro.

Sem usar filtros e edições, a eterna Verão protagonizou um momento bem tranquilo enquanto renovava o bronzeado com um biquíni nude que evidenciou ainda mais o corpão de milhões da musa. “Tô bem, obrigada. Espero que você também esteja, só depende de você”, escreveu ela, na legenda.

“Uma mulher perfeita dessa não deve peidar, não imagino nenhum defeito nela”, brincou um seguidor nos comentários da publicação. “Agora sim tá explicado porque o Rio de Janeiro continua lindo”, disparou outro internauta. “Simplesmente a perfeição, sem precisar de procedimentos, filtros e edições”, babou um terceiro, exaltando a beleza natural da morena. Confira:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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