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Aline Campos diverte fãs com brincadeira da troca de sobrenomes: “Mulher da cerveja!”

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Aline Campos diverte seguidroes com brincadeira sobre a troca de seu sobrenome ntigo e do atual. Antes, a morena apostou em look pra lá de chamativo e caprichou na maquiagem.
Sou euuu!! ALINE CAMPOS!!!🌸 O outro ta Riscado… e uma hora vcs vão se acostumar!! Vou te ajudar… vamos lá… 😅🌸, brincou a morena.
Os fãs adoraram e entraram na brincadedira: “Aline Risca…campos , Aline Riscampos, Aline Campos, ALINE CAMPOS😉”, brincou um. “TU é a verão, a mulher da cerveja kkk😂”, brincou outro. “a mulher da cerveja do verão que foi Riscado! Ok😂, brincou uma terceira.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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