Virginia Fonseca encantou os seguidores nesta sexta-feira (13), ao mostrar o filho, José Leonardo, cheio de preguiça para acordar na hora da amamentação. Em um vídeo compartilhado nos Stories do Instagram, ela mostra o bebê dormindo, todo preguiçoso enquanto ela balança e fala com ele. Virginia diz “Vê se tem base! Acordar Zé, psiu. Terminar de mama, vamos! Mas nada de Zé reagir. E ela continua tentando. “Vamos Zé! Vamos Zé! Vamos José! Psiu, acordar veio! E mais uma vez ela tenta com um Psiu em meio a gargalhadas, mas, nada de Zé acordar. Em outro momento, Virginia mostra o filho tentando abrir os olhos, mas ainda com preguiça. “Ele não quer guerra com absolutamente ninguém, escreveu ela. Confira nos Stories de Virginia clicando no link abaixo:
Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’
Published
1 mês ago
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5 de maio de 2025
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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.
Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.
O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.
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