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Xuxa e Junno tem companhia especial em aula de pilates: ‘Doralice roubou a cena!’

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Xuxa e o marido, Junno Andrade, ganharam uma companhia especial na aula de pilates, conforme a apresentadora, de 61 anos, mostrou em um vídeo publicado na manhã desta segunda-feira (22). Ela e o cantor, de 60 anos, foram acompanhados pela cachorrinha de estimação, Doralice, enquanto se exercitavam.

No vídeo, Xuxa e Junno se alongam enquanto Doralice corre entre eles. “Agora, ela quer fazer pilates também. Bom dia para vocês”, disse a eterna Rainha dos Baixinhos.

Xuxa é bastante apegada em Doralice, uma cachorra da raça Yorkshire terrier. A apresentadora costuma levar a pet na maioria dos lugares aonde vai, inclusive eventos e programas de televisão. Confira:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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