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Culinária

Crepioca recheada fit

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Ingredientes

Recheio:

Modo de Preparo

  1. Dentro da vasilha, coloque 1 gema e 2 claras, 1 colher de sopa de semente de chia, 1 colher de leite e 1 colher de tapioca.
  2. Misture tudo até que estejam bem unificados.
  3. Coloque uma frigideira antiaderente em fogo baixo (sem óleo), e coloque a crepioca.
  4. Deixe fritar até dourar os 2 lados.
  5. Coloque a crepioca em prato e na metade da massa coloque os recheios (como se fosse uma panqueca).
  6. Em seguida, dobre a massa e tenha um bom apetite.

Fonte: Meu Sabor

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Culinária

Antepasto da Terezinha

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Ingredientes

Modo de Preparo

  1. Corte os pimentões, as berinjelas a cebola em tirinhas bem fininhas.
  2. Tempere com orégano a gosto, adicione as azeitonas  e os demais ingredientes, misture bem.
  3. Leve ao forno por 30 minutos mexendo a cada 10 minutos
  4. Quando finalizar o processo azeite a gosto.

Dicas do Cheff

  1.  As berinjelas são colocadas de molho com duas colheres de sal por 15 minutos depois escorre bem.
  2. Conte-nos como ficou sua receita, poste fotos, marque e siga-nos no instagram use a #ReceitasMeuSabor.

Fonte: Meu Sabor

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