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Às vésperas de dar à luz Fernanda Paes celebra programa no GNT: ‘Na Piscina’

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Às vésperas de dar à luz sua primogênita, Fernanda Paes Leme se prepara para uma dupla celebração, marcando não apenas o nascimento iminente, mas também o lançamento de seu novo projeto, ‘Na Piscina’, no canal GNT. No programa, a apresentadora proporcionará um ambiente descontraído, recebendo convidados para conversas informais que abordam tanto aspectos pessoais quanto profissionais, regadas a drinks e mergulhos revigorantes.

“As expectativas para a estreia são as melhores possíveis. Cada convidado trouxe a sua marca, a sua energia e ajudou a dar o tom da conversa. Acho que vai despertar nas pessoas essa leveza que o verão nos traz”, iniciou a colega de podcast de Giovanna Ewbank.

Fernanda ainda completou: “Acredito que muita gente vai lembrar das suas próprias histórias de verão, que passam pela infância, pelos flertes… Vamos poder conhecer um lado diferente dos convidados, saber o que pensam sobre determinados assuntos e entrar nas suas intimidades”.

Fonte: TOP FAMOSOS

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Rafael Cardoso exibe transformação corporal e impressiona: ‘Que shape!’

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O ator Rafael Cardoso, de 39 anos, chocou seus seguidores no Instagram, nesta sexta-feira (11), ao compartilhar várias fotos de antes e depois de mudar o estilo de vida e focar ainda mais nos treinos e na alimentação saudável.

“Quer milagre com o mesmo comportamento de sempre? Vai esperando sentado… E de preferência com a panturrilha tremendo de frustração. Quer resultado novo com atitude velha? É tipo querer emagrecer comendo emoção mal resolvida no café da manhã. A real é: sem mudança, não tem mudança”, começou ele.

“Você repete o padrão, e a vida repete a lição. No replay. No loop. No automático. E ainda pergunta por que nada muda. Não existe atalho. Existe vergonha na cara. Existe levantar da cama e parar de terceirizar culpa para Saturno retrógrado ou para a infância difícil. Quer vida nova? Desinstala a versão antiga de você”, aconselhou. Confira:

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Fonte: TOP FAMOSOS

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