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Tatiane Melo brilha no clipe do grupo de pagode Camisa 10 com participação especial de Thiaguinho, gravado no Hotel Nacional

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A talentosa influenciadora Tatiane Melo deixou sua marca no novo clipe do grupo de pagode Camisa 10, que conta com uma participação especial do renomado cantor Thiaguinho. O clipe foi gravado no histórico Hotel Nacional, proporcionando um cenário deslumbrante para essa colaboração musical.

Tatiane Melo encantou a todos com sua presença marcante, enquanto Thiaguinho acrescentou seu talento único ao projeto, prometendo um resultado envolvente e cheio de sucesso para o público.

Tatiane Melo, uma figura multifacetada e inspiradora, está pronta para encarar um novo desafio ao participar do reality show “Se Perder Case”. Além de suas habilidades como atriz, modelo, influenciadora e estudante de biomedicina, Tatiane também demonstra seu talento como cantora. Sua determinação e espírito incansável servem de exemplo para os cariocas, bem como para pessoas de todo o país, especialmente aqueles que enfrentam obstáculos na vida. Por meio de suas postagens no Instagram, Tatiane se torna uma fonte de inspiração para muitas mulheres, mostrando que não devemos desistir diante das adversidades.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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