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Ísis Valverde desabafa nas redes sociais sobre críticas de internautas: ‘Pensem’

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A atriz Ísis Valverde desabafou em seu Instagram nessa quinta-feira (29) sobre os comentários feitos na internet sobre ela e sua mãe, e o julgamento que elas recebem por algumas atitudes que as pessoas não consideram “apropriadas para a idade”.

A atriz contou sobre quando fez 36 anos e leu mensagens de pessoas criticando sua forma de ser. “Me senti empurrada e pressionada quando fiz 36 anos. Me senti julgada, as roupas que eu usava, a forma que eu me comportava, dizendo que sou muito velha para isso. A roupa que eu uso, a forma que eu danço… as pessoas dizem que sou muito velha por ter 36 anos”, iniciou ela.

Além disso, a artista saiu em defesa de sua mãe, Rosalba Nable (60) após a pedagoga assumir um relacionamento com um homem mais novo. “Isso virou uma situação recorrente na vida da minha mãe e eu resolvi falar sobre isso […] minha mãe vai fazer 60 anos, é totalmente livre, uma mulher independente, dona de si, solteira, que decidiu ter um namorado e esse namorado foi colocado num lugar de bebê e não de homem do lado dela. ‘Aí, tantos anos mais novo’. E daí? São tantas caixas e regras para nós mulheres, vamos ter mais essa? As pessoas que fazem essas matérias na internet não estão certas. Pensem antes de falar as coisas, pensem se não podem atrapalhar o relacionamento de alguém, destruir a felicidade de outra pessoa”, pediu Ísis.  Confira o vídeo completo:

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Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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