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Aline Campos exibe corpão para anunciar projeto: ‘ meu sonho de consumo’

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A musa Aline Campos, influenciadora digital, modelo e dona de nossos corações, resolveu colocar toda a sua boa forma para jogo na tarde desta segunda-feira (22), enquanto fazia um convite especial aos fãs.

“Nem pensa, só vem!!! É hoje que vamos treinar de verdade o bumbum e nos preparar pra um projeto que vc não pode perder de jeito nenhum!!! E a única coisa que vc precisa é vontade de mudar seu estilo de vida e se inscrever gratuitamente!!!Link nos STORIES e na BIO!”, escreveu a morena na legenda da publicação.

No campo de comentários, a galera se derreteu: “Que espetáculo de mulher, você é meu sonho de consumo, maravilhosa”. “Só Jesus na causa!”, disparou mais um, com emojis de coração. Confira:

Fonte: TOP FAMOSOS

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ENTRETENIMENTO

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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