NOVA AURORA

Culinária

Aprenda a fazer esse Brigadeiro Fit de comer com os olhos fechados

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Ingredientes
  • 2 bananas maduras
  • 2 colheres de cacau em pó
  • 4 colheres de leite em pó ou whey protein sabor baunilha

Modo de preparo

Corte as bananas em pedaços, coloque no microondas por 1-2 minutos, amasse, adicione os demais ingredientes e misture ate chegar ao ponto.
Enrole, passe no granulado ou no cacau em pó e leve a geladeira por 20 minutos.

Dicas do Cheff

Se você é daqueles que não vive sem açúcar, adicione um adoçante natural da sua preferência.

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Culinária

Antepasto da Terezinha

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Ingredientes

Modo de Preparo

  1. Corte os pimentões, as berinjelas a cebola em tirinhas bem fininhas.
  2. Tempere com orégano a gosto, adicione as azeitonas  e os demais ingredientes, misture bem.
  3. Leve ao forno por 30 minutos mexendo a cada 10 minutos
  4. Quando finalizar o processo azeite a gosto.

Dicas do Cheff

  1.  As berinjelas são colocadas de molho com duas colheres de sal por 15 minutos depois escorre bem.
  2. Conte-nos como ficou sua receita, poste fotos, marque e siga-nos no instagram use a #ReceitasMeuSabor.

Fonte: Meu Sabor

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