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Enquanto Bia Miranda compra mansão, o ex reforma casa simples: “Posso prosseguir!”

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Após o término conturbado com Gabriel Roza, Bia Miranda assumiu um namoro com Buarque e revelou que vai morar com o DJ. Na última quinta-feira (27), os dois anunciaram a compra de uma mansão de dois andares. Enquanto isso, o ex-noivo da influenciadora reforma ele mesmo a casa onde vivia com a ex, em uma comunidade no Rio de Janeiro.

Antes de entrar em A Fazenda 14, Bia tinha uma vida simples. Após deixar a casa da mãe, Jenny Miranda, a jovem passou a morar com a família do então namorado, em uma casa simples de comunidade, e trabalhava ao lado de Gabriel em uma borracharia. Com o fim do reality, os dois se mudaram para uma mansão, mas o jovem voltou para a casa dos pais após o término.

Hoje em dia, o ex-noivo de Bia também trabalha como influenciador digital e publicou um vídeo em que aparece ajudando na reforma da casa da família. “Independentemente de tudo o que passei e de todas as armadilhas e arapucas da vida que tenham tentado me derrubar, tenho um Deus que quer me ver de pé. Sigo lutando, trabalhando e ajudando todos que não me abandonaram nos momentos mais difíceis que passei”, disse ele em uma publicação nas redes sociais.

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“E, sem querer me vitimizar, encontrei forças dentro de mim para seguir em frente e agradeço o apoio de amigos e seguidores. Hoje, finalmente posso prosseguir sonhando e ajudando as pessoas que amo”, completou Gabriel. Confira o vídeo:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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