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Virginia Fonseca comemora conquista milionária: “Agradeço a Deus todos os dias!”

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Na última terça-feira (11), Virginia Fonseca compartilhou em seu Instagram, uma sequência de cliques de um momento bem especial, onde comemora a marca de 43 milhões de seguidores.

Usando suas botas de luxo de R$ 12 mil que ganhou da sogra Poliana Rocha, a influenciadora agradeceu aos fãs pelo carinho. “43 MILHÕES DE PESSOAS!!!! Não poderia deixar de vir aqui agradecer, meu coração está CHEIO de gratidão, sinto que estou na minha melhor fase e vocês fazem parte disso!!!”, iniciou ela.

“Agradeço a Deus todos os dias por tudo e todos, sempre peço pela vida de cada um de vocês, pois sei que sem ELE e sem vocês eu não seria absolutamente nada!!! Tudo que eu falar aqui pode parecer clichê, pois ja é a quadragésima terceira vez eu vindo aqui agradecer (no feed, pois no story é todo dia) e juro que cada vez que passa o meu coração está mais feliz e grato!!! OBRIGADA GALERA, AMO VCSSS E AMO COMPARTILHAR NOSSA VIDA COM VOCÊS”, completou Virginia.

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Seu marido, Zé Felipe, fez questão de mandar um recado para a amada. “Você merece o mundo meu amor, isso é só o começo”, comentou ele. Confira:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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