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Vanessa Lopes renova pronzeado com menor quiquíne que tem: “Perfeitinha!”

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Viagem de milhões! Vanessa Lopes, a musa do TikTok, pegou os seguidores do Instagram de surpresa nesta quarta-feira (25) ao publicar um novo ensaio que fez durante suas férias em Fernando de Noronha, o destino favorito dos famosos nesta temporada de férias e verão!

Na ocasião, a influenciadora apostou num biquíni branco super ousado que evidenciou ainda mais o shape de milhões da musa durante a viagem. Vanessa exibiu seu bronzeado de milhões e caprichou na hora de fazer suas melhores poses e ângulos para curtir a praia com muita ousadia!

“Sem filtro porque a gente sabe que esse lugar não precisa, né (depois vou postar meu vídeo de câmera pulando que recebi e ainda não postei)”, prometeu Vanessa na legenda. A musa ainda contou com diversos elogios de seus seguidores na ocasião.

“Essa mulher é completamente deslumbrante”, babou um seguidor nos comentários da publicação. “Essa mina cada dia que passa tá mais bonita, é impressionante”, afirmou uma fã da tiktoker. “Beleza natural? Temos de sobra aqui”, exaltou uma internauta.

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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