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Larissa Manoela curte feriado em praia com André Luiz e se declara: “Amor que flutua!”

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Nesta quarta-feira (02), Larissa Manoela e André Luiz Frambach aproveitaram o feriado para curtir uma prainha no Rio de Janeiro. A atriz compartilhou uma sequência de fotos fofas ao lado de seu namorado no Instagram, o casal está junto desde julho deste ano.

“Na imensidão do céu azul. No brilho verde dos seus olhos. Na profundeza de todos os mares. No nosso amor que flutua pelos ares”, declarou, Larissa na legenda da publicação.

O ator fez questão de deixar um comentário super romântico para a namorada: “Que coisa linda, amor. Só não é mais lindo que a gente, e nada é mais lindo que você! Eu te amo muito, muito, muito mesmo, você torna meus dias mais felizes, com mais sentido. E cada dia que passa eu me impressiono como somos iguais”, declarou.

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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